Ալեն ^{Հոդվածների հեղինակ}

Հեղինակային հոդվածներ

Լավագույն վարժությունները գոտկատեղի և որովայնի համար

Նյութում նկարագրված որովայնի հիմնական վարժությունները կուժեղացնեն թեք մկանները և կսկսեն նիհարելու գործընթացը։

8 Ապրիլ 2022
Սնուցում հոդատապի համար՝ թույլատրելի և արգելված մթերքների ցանկ, շաբաթական ճաշացանկ՝ բաղադրատոմսերով

Պոդագրայի համար դիետան առանցքային դեր է խաղում հոդացավից և կարմրությունից ազատվելու համար։Ծանոթացե՛ք արգելված և թույլատրված մթերքների ցանկին, շաբաթվա 7 օրվա մենյուին և համեղ ուտեստների բաղադրատոմսերին։

28 Փետրվար 2022
Դիետա գաստրիտի համար

Դիետա բարձր թթվայնությամբ ստամոքսի գաստրիտի համար, քրոնիկ, քայքայիչ. Մեկ շաբաթվա ընտրացանկ, բաղադրատոմսեր: Սննդային խորհուրդներ:

25 Մայիս 2021