Keto Diet- ը համարվում է գրեթե ծայրահեղ, եւ ցանկացած սահմանափակված դիետան կարող է սրվել սննդի վարքի խանգարում ունեցող անձի մեջ: Այնուամենայնիվ, սա հիանալի հնարավորություն է իրան եւ ազդրի մեջ ատելի սանտիմետրից ազատվելու համար:
Միջերկրածովյան դիետայի պահպանման առանձնահատկությունները և կանոնները, թույլատրված և արգելված մթերքները, շաբաթվա ընտրացանկը, բաղադրատոմսերը: Կարծիքներ նրանց մասին, ովքեր նիհարել են միջերկրածովյան դիետայի վրա.